“Fit in den Frühling” – Schüssler Salze, Hildegard von Bingen und Bewegungsübungen. Der Frühling steht vor der Tür, es ist die perfekte Zeit um, Körper, Geist und Seele aufzufrischen! Was erwartet Sie? Schüssler Salze: Erfahren Sie, wie einige unterstützen können, um vital und gesund in die neue Saison zu starten. Frau Mußhoff wird zwei Schüssler Salz vorstellen und ihre Anwendungsmöglichkeiten besprechen. Rezept von Hildegard von Bingen: Lassen Sie sich von den heilenden Kräften der Natur inspirieren! Frau Mußhoff wird einige köstliche und gesunde Rezepte nach Hildegard von Bingen vorstellen, die den Körper stärken und das Wohlbefinden fördern. Bewegungsübungen: Bewegung ist der Schlüssel zu einem gesunden Leben! Gemeinsam werden drei einfache (im Sitzen), aber effektive Übungen durchgeführt, die helfen, fit und energiegeladen in den Frühling zu starten.
